7 notti in due strutture accuratamente selezionate

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Colazione quotidiana

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Snack per il pranzo durante le attività outdoor, 4 cene condivise

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Tutti i trasferimenti locali previsti dal programma

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Pratica quotidiana di yoga e mobility

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Giornata di arrampicata a Finale Ligure

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Introduzione ai fondamenti dell’alpinismo

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Formazione su corde, nodi e tecniche di assicurazione

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Formazione alpina ed escursioni con guida alpina certificata (inclusa tutta l’attrezzatura tecnica di gruppo necessaria)

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Salita a una vetta di 3000 metri come momento culminante della settimana

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Escursione nelle Langhe a metà settimana

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Organizzazione, coordinamento e accompagnamento per tutta la durata del retreat