Programma e itinerario
ARRIVO:
* Punto d'incontro a Savona or direttamente Finale Ligure
* Volo per Torino, Milano, Nizza o Genova
* Treno/treno notturno per Torino, Milano, Nizza o Genova.
* Da lì in autobus o in treno via Torino o direttamente fino a Savona
* In alternativa, è possibile viaggiare in auto/noleggio o con Flixbus.
** Vi aiuteremo a trovare il collegamento migliore.**
GIORNO 1
Arrivo individuale. Trasferimento da parte del team dalla stazione più vicina fino a Finale Ligure. Iniziamo la settimana con un aperitivo di benvenuto per conoscerci. Cena insieme con specialità liguri nel centro storico.
GIORNO 2
Colazione insieme. Iniziamo la giornata con una rilassante sessione di yoga sul mare con il tema “Arrivare”. Poi andiamo alla nostra prima giornata di arrampicata sulle famose falesie di Finale. Snack leggero sul posto. Cena in compagnia e condivisione delle prime impressioni.
GIORNO 3
Colazione insieme. Oggi ci dedichiamo al relax e a un po’ di cultura. Yoga dolce al mattino. Visita a Finalborgo con le sue botteghe e caffè. Pomeriggio libero: mare, lettura o passeggiata. Cena con piatti tradizionali liguri.
GIORNO 4
Colazione insieme. Yoga energizzante al mattino. Poi un’altra giornata di arrampicata in un nuovo settore di Finale per scoprire la varietà della zona. Pausa in amaca e tempo nella natura. Cena in un ristorante tipico.
GIORNO 5
Colazione insieme. Oggi si sale in montagna: trasferimento in Valle Maira e check-in nel nostro rifugio panoramico. Snack di benvenuto e presentazione del luogo. Nel pomeriggio passeggiata leggera e yoga con vista sulle montagne. Cena fatta in casa.
GIORNO 6
Colazione insieme. Inizia il nostro corso di cucina tradizionale, con ricette alpine e ingredienti locali. Poi pranziamo con ciò che abbiamo preparato.
Il pomeriggio è libero oppure è possibile partecipare a un’escursione guidata nella natura della Valle Maira, alla scoperta di sentieri nascosti, boschi e panorami mozzafiato.
La sera, meditazione e rilassamento.
GIORNO 7
Colazione insieme. Yoga mattutino all’aria aperta. Poi partiamo per una giornata di arrampicata sulle falesie della Valle Maira, con possibilità per diversi livelli. Picnic in montagna. Cena finale e momento di condivisione della settimana.
GIORNO 8
Ultima colazione insieme. Trasferimento alla stazione ferroviaria più vicina.
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MA FA ATTENZIONE
Ogni settimana è unica...
Cerchiamo sempre di adattare al meglio il nostro programma ai singoli membri del gruppo. A questo scopo disponiamo di un modulo precompilato con dati personali, conoscenze sportive precedenti, diete, ecc. Purtroppo non possiamo influenzare neanche il tempo. Per questo motivo e a seconda della configurazione del gruppo, il nostro programma può variare di settimana in settimana. Una varietà di rocce, montagne e sentieri escursionistici... Possibilità di visitare un castagneto, una delle più grandi grotte della zona, un corso di cucina, un birrificio, una galleria di sculture... Innumerevoli ristoranti, caffè e bar... .e e e... vi aspettano!
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...e poiché non è possibile vedere tutto in una settimana, vale la pena tornarci!