ANREISE:

* Treffpunkt in Savona oder direkt Finale ligure

* Flug nach Turin, Mailand, Nizza oder Genua

* Zug/Nachtzug nach Turin, Mailand, Nizza oder Genua

* von dort dann mit dem Bus oder Zug über Turin oder direkt  nach Savona 

* Alternativ auch Anreise mit dem Auto/Mietauto oder Flixbus möglich

** Wir helfen dir, die beste Verbindung zu finden.**

TAG 1
Eigenständige Anreise. Abholung durch das Team in Finale Ligure von der nächstgelegenen Zugstation. Wir starten die Woche mit einem Willkommens-Apero und lernen einander kennen. Gemeinsames Abendessen mit ligurischen Spezialitäten in der Altstadt.

TAG 2
Gemeinsames Frühstück. Wir beginnen unseren Tag mit einer entspannenden Yoga-Einheit am Meer mit dem Thema "Ankommen". Danach geht es zu unserer ersten Klettereinheit an den Felsen Finales. Mittagssnack vor Ort. Am Abend teilen wir unsere ersten Eindrücke beim gemeinsamen Essen.

TAG 3
Gemeinsames Frühstück. Heute steht ein entspannter Kultur- und Regenerationstag auf dem Programm. Sanfte Yogapraxis am Vormittag. Danach besuchen wir Finalborgo mit seinen historischen Gassen, kleinen Boutiquen und Cafés. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung: Strand, Lesen oder ein Spaziergang. Abends traditionelle ligurische Küche.

TAG 4
Gemeinsames Frühstück. Energizing Yoga am Morgen. Anschließend geht es wieder an den Fels – dieses Mal ein anderer Sektor von Finale, um die Vielfalt des Gebietes kennenzulernen. Zwischendurch entspannen wir in der Hängematte und genießen die Natur. Abendessen in einem typisch italienischen Lokal.

TAG 5
Gemeinsames Frühstück. Heute geht es hoch hinaus in die Berge: Transfer in die Valle Maira zu unserer Bergoase. Check-in, Willkommenssnack und eine kleine Kennenlern-Runde des Hauses. Am Nachmittag entspannter Spaziergang und eine sanfte Yoga-Einheit mit Blick auf die Berge. Gemeinsames Abendessen – alles hausgemacht.

TAG 6
Gemeinsames Frühstück. Danach beginnt unser traditioneller Kochkurs: lokale Rezepte und alpine Zutaten kennenlernen und gemeinsam zubereiten. Anschließend genießen wir unser selbstgekochtes Menü.
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung oder es besteht die Möglichkeit, an einer geführten Wanderung durch die Berglandschaft der Valle Maira teilzunehmen – perfekt, um versteckte Pfade, alpine Wälder und weite Ausblicke zu entdecken.
Am Abend entspannen wir bei einer Meditation.

TAG 7
Gemeinsames Frühstück. Wir beginnen den Tag mit einer Yoga-Einheit im Sonnenschein. Danach geht es zum Klettern an die Felsen der Valle Maira – je nach Gruppe von Einsteiger bis Fortgeschrittene. Picknick in den Bergen. Abschließend feiern wir unsere gemeinsamen Erlebnisse bei einem gemütlichen Abendessen.

TAG 8
One last time: gemeinsames Frühstück. Anschließend Transfer zur nächstgelegenen Zugstation.